Dünya Saglik Örgütü’nün analizi, diyabetin Türkiye de hizla arttigini gösteriyor. DSÖ, Türkiye de 2035 yilinda dünyada en çok diyabet hastasi barindiran ülkeler arasina girecegini tahmin ediyor.
Diyabet Nedir?
Diyabet, vücudun kendisi için gerekli olan insülin hormonunu yeterli salgilayamamasi veya gerektigi gibi kullanamamasi sonucunda olusan bir hastaliktir.
Diyabet 2 türde görülmektedir;
Tip 1 Diyabet
Siklikla çocukluk ve gençlik döneminde rastlanan Tip 1 diyabettir. Tip 1 diyabet insülin yapiminda görev alan pankreas beta hücrelerinin tahrip olmasi ile olusur. Çok su içmek, çok sik idrara çikmak ve vücut agirliginda kayip olusmasi diyabet için belirti olabilmektedir. Tip 1 diyabet tedavisinde insülin hormonu vücutta yeterli derecede olmadigi için disaridan alinmasi gerekmektedir.
Tip 2 Diyabet
Ilk zamanlarda insülin salgilanmasi varken salgilanan insülin hücreler tarafindan kullanilamaz. Ileri dönemde ise insülin salgilanma seviyesi düser.
Vücut agirliginda problem olan bireyler, ailesinde diyabet olanlar, 4 kg’dan daha agir bebek doguran kadinlarda Tip 2 diyabet görülme riski daha fazladir.
Sagliksiz beslenme, hareketsiz yasam tarzi, genetik yatkinlik, sismanlik, obezite tip 2 diyabetin olusmasinda önemli faktörlerdir.
Diyabette beslenme düzeni nasil olmali?
Kisiye göre diyetisyen tarafindan hazirlanmis beslenme programi diyabetlilerin tedavisinin temelini olusturmaktir.
Asil amaç kilo kontrolünü saglamaktir. Beslenme plani yeterli ve dengeli olacak sekilde uygulandiginda kan sekeri seviyelerinde düzelme görülmektedir.